BMI Calculator

Body Mass Index (BMI) হল প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তির ওজন ও উচ্চতার ভিত্তিতে স্থুলতা নির্ণয়ের একটি নির্ভরযোগ্য ও সর্বাধিক প্রচলিত সূচক বা পন্থা, যা ব্যক্তির ওজনাধিক্যের ধরণ নির্দেশ করে । বিএমআই মানের মাধ্যমে জানা যায় যে দেহের ওজন স্বাভাবিক, কম বা বেশী ইত্যাদির মধ্যে কোন পর্যায়ে আছে ।

বি এম আই (BMI) মানে সোজা বাংলায় শরীরের উচ্চতা অনুযায়ী ওজনের অনুপাত।যার ওপর ভিত্তি করে কাউকে রোগা বা মোটা বলা হয়।

 বিএমআই ক্যাটাগরী –

• ১৮.৫০ – ওজনহীনতা
• ১৮.৫০ – ২৪.৯ স্বাভাবিক
• ২৫.০০ – ২৯.৯ ওজনাধিক্য
• ৩০.০০ – ৩৯.৯ স্থুলতা
• ৪০.০০ রোগ গ্রস্থ চূড়ান্ত পর্যায়ের স্থুলতা

বি এম আই মান অনুযায়ী ওজনগত ভাবে দেহকে যেভাবে ভাগ করা যায় তা হল –

•  বি এম আই মান যদি ১৫ এর নীচে হয় তবে সেই দেহকে বলা হয় ক্ষীণকায় দেহ ।
• বি এম আই মান যদি ১৫ থেকে ১৮.৫ এর মধ্যে হয় তবে তাকে কম ওজনের দেহ বলা হয় ।
• বি এম আই মান যদি ১৮.৫ থেকে ২৫ এর মধ্যে হয় তবে তাকে স্বাভাবিক ওজনের দেহ বলা হয় ।
• বি এম আই মান যদি ২৫ থেকে ৩০ এর মধ্যে হয় তবে তাকে বেশী ওজনের দেহ বলা হয় ।
• বি এম আই মান যদি ৩০ থেকে বেশী হয় তবে তাকে স্থুলকায় দেহ বলা হয় ।

সুতরাং বি এম আই এর মান জেনে আপনি আপনার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিন ।